Kroppsøving

Dette lærer du

Kroppsøving handler om å skape glede ved bevegelse og fremme en aktiv livsstil som passer for deg. Gjennom semesteret lærer du om trening, helse og livsstil.

Faget gir deg kunnskap og erfaringer som motiverer til en helsefremmende livsstil både i hverdagen og i arbeidslivet.

Slik hjelper vi deg lykkes på eksamen

På Sonans er undervisningen eksamensrettet. Det betyr at faglærer vet hva som skal til for å lykkes i faget og legger opp undervisningen etter fagets kompetansemål.

Du får også tilbud om gratis kurs i både studieteknikk og eksamensmestring underveis i semesteret.

Før eksamen kan du ta prøveeksamen med din faglærer så du føler deg klar når eksamensdagen kommer.

Oppstart

Tar du Kroppsøving som privatist på Campus eller Live kan du starte i januar eller august. Tar du faget Online kan du starte når du vil.

Sentrale temaer i undervisningen

• Bevegelse og kroppslig læring
• Deltakelse og samspill i bevegelsesaktiviteter
• Uteaktiviteter og naturferdsel